你好，我是孙云晓，欢迎来到《36 堂家庭教育通识课》。这一讲，我们来聊一个对家庭来说比较敏_gan的话题，当父M_分开了，该怎么处理家庭教育和跟孩子的关系。

据民政部门统计，从 2003 年到 2017 年，离婚率已经连续 15 年上Zhang。最新的数据显示， 2019 年 3 季度，我国离婚率高达 44%。

从婚姻观念来讲，部分离婚体现了当代人对真正的爱情、幸福的婚姻的追求，所以，人们对离婚也抱着越来越宽容的态度。但这是部分成人的立场。

一位大学生曾经给我写过一封信，他在信里说：他读初中的时候，父M_离婚了。他每天很害怕回家，因为不想听M_亲对父亲的咒骂，每次回家心里就很痛苦。他一直认为，自己活在没有温暖、没有爱的世界里。虽然，后来他考上了大学，长大后也渐渐能体谅M_亲的心情，但是，每当回想起过去的事情，心中仍隐隐作痛。

从这个例子，我们可以发现，有的父M_分开之后，在对孩子的教育上，不能理智地处理。很多人一离婚就谴责对方。父M_相互怨恨、咒骂，还限制孩子与对方见面来往，这就在孩子心中播下了仇恨的种子，使孩子对爱情不信任，对婚姻产生恐惧_gan，甚至对整个人生怀有疑虑。

当然我们知道，一般说来，离婚会给人造成不小的伤害，双方很容易产生怨恨。但是，为了孩子，都应该坚持一个原则：离婚后，父M_双方建立和善、谅解的关系，共同爱护孩子，让孩子在父M_离异的恐惧中逐渐走向平静。

这的确是个很大的难题，具体怎么做呢？我这里给出七个建议。

第一，与前夫或前Q友好地达成关爱孩子的协议。

一般说来，离婚是夫Q之间的事情，跟孩子没有直接关系，所以双方常常会对孩子充满愧疚。所以，在孩子的问题上，父M_比较容易达成谅解协议。

分开之后，不管是父亲还是M_亲来抚养孩子，都要以孩子的健康成长为最高原则，搁置或化解个人的怨恨，与对方达成He理友善的教子协议。比如允许孩子和对方有一定的相聚时间，最好能具体商定，比如要求对方每周陪孩子半天以上，带孩子看爷爷、**或姥爷、姥姥等，让孩子享受到完整的长辈之爱。 

第二，坦然对孩子说明离婚真相。

有的父M_因为害怕离婚对孩子产生不利影响，所以不愿意对孩子说出实情。事实上，现代孩子的心理承受力，远远超出我们的想象，父M_完全不必多虑。作为家庭的一分子，孩子也应该有知情权，而且离婚后，由哪方抚养孩子的事，也应该征求孩子的意见。

当然，告诉孩子父M_即将分开，这是一件困难的事，父M_要讲得自然一些、平静一些、正面一些。 

孩子知道父M_离婚之后，可能会难过、生气、失落，甚至焦虑和无助。在这个时候，父M_应该在生活上，尤其在孩子的心灵上倍加体贴和关心，尽可能地抽出时间和孩子相处，交流_gan情。如果可能的话，可以跟孩子出去旅行一次。

在交流的过程中，要用温和的语气和态度告诉孩子，离婚是爸爸、_M_M解决自身的问题，不是孩子的错。必须清楚地告诉孩子，就算爸爸、_M_M无法复He，孩子还是可以同时喜欢爸爸_M_M，爸爸、_M_M也会像过去一样爱他。同时，还可以讲一些正面的例子，与孩子分享，让他_gan到自己的生活充满希望。

第三，理解孩子情绪出现反复。

许多父M_在离婚之后，都期待孩子能尽快适应生活上的转变，所以告诉孩子：「现在我们家和以前不一样了，所以你要懂事一点儿、独立一点儿！」但这个时候，可别忽略了，孩子也需要一段T整和疗伤的时间，如果过分要求孩子在短期nei急速成长，反而会给孩子造成过大压力。

本章未完...

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